Docente Uniautónoma publica articulos científicos sobre las alteraciones del sueño y el sobrepeso en entornos educativos

La docente Uniautónoma Luz Marina Chalapud realizó dos importantes investigaciones que se constituyen como una base fundamental para la realización de planes de mejora enfocados en estilos de vida saludables para estudiantes y docentes.

Desde el Grupo de Investigación en Deporte y Movimiento Humano se han venido desarrollando diversos proyectos en alianza con otras instituciones de educación superior como la Universidad del Cauca, en la línea de actividad física como medio político y social. Dentro de las propuestas se han trabajado temáticas de estilos de vida saludable, donde surgieron dos artículos científicos titulados: 1) El uso del videojuego y su relación en el sobrepeso en universitarios, Popayán, Colombia 2) Asociación del índice de masa corporal con el cronotipo de docentes universitarios en Colombia.

El primer artículo tiene como objetivo poder identificar las adicciones que tienen los universitarios a los videojuegos o a la tecnología y su relación con una enfermedad no transmisible como el sobrepeso, y al mismo tiempo, como eso puede repercutir en el rendimiento académico de los jóvenes.

“Este artículo se realizó a través de una serie de encuestas que tuvo un alcance de 720 estudiantes de más de 4 universidades de la ciudad. Se resalta que se encontró un alto índice de adicción a los videojuegos y al uso de internet”, dijo Luz Marina Chalapud.

Chalapud también comenta que este hallazgo es particularmente preocupante porque se evidencia que los universitarios de las carreras de ingenierías son los que más presentan dicha problemática, siendo estos los que más tiempo se encuentran expuestos a diversas pantallas cuyo uso prolongado presenta efectos en la salud física y posteriormente en el rendimiento académico.

El segundo artículo fue realizado con 77 docentes de la Uniautónoma del Cauca, donde se evaluaron variables como el índice de masa corporal y el cronotipo, es decir, el ciclo de sueño y vigilia que deben tener las personas. El objetivo era relacionar el cronotipo con el índice de masa corporal, lo que permitió evidenciar que existe una problemática de salud pública relacionada con el sobrepeso y que sus ciclos de sueño no tienen una rutina constante, lo que significa que sus sistemas se alteran de manera seguida.

Para Chalapud, realizar este tipo de investigaciones se convierte en una oportunidad de mejora donde las áreas de Comunidad Universitaria de las diversas IES se pueden basar para formular diversos planes enfocados en la prevención de los riesgos a los que se ve expuesta dicha población.

Encuentra el artículo " El uso del videojuego y su relación en el sobrepeso en universitarios, Popayán, Colombia " aquí: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/96638/71535

Encuentra el artículo "Asociación del índice de masa corporal con el cronotipo de docentes universitarios en Colombia" aquí: https://revibiomedica.sld.cu/index.php/ibi/article/view/2077/1130